Зеленая лаборатория. Как оздоровить квартиру и приусадебный участок при помощи растений

  

Круглый год противостоять вирусам, спасаться от высокого артериального давления, хорошо спать и чувствовать себя бодрыми нам помогут вовсе не лекарства, а самые обычные растения. Мы так привыкли к ним, что даже не задумываемся о том, как хорошо они способны выполнять не только эстетическую функцию, но защищать нас от болезней.

Этой замечательной своей способностью представители земной флоры обязаны фитонцидам – биологически активным веществам, которые помогают самим растениям противостоять бактериям, грибкам и всевозможным болезнетворным микроорганизмам. А растения, в свою очередь, щедро делятся с нами своим иммунитетом. Причем летучие фитонциды способны действовать даже на значительном расстоянии. Это в полной мере ощутил всякий, кто хоть раз в жизни чистил лук – именно фитонциды лука заставляют нас плакать, а наши болезни – отступать. 

Мы окружены огромным количеством таких вот заботливых и дружелюбных зеленых стражей, готовых в любой момент прийти на помощь – как дома, так и на приусадебном участке. 

Стоит по-новому присмотреться к растениям, которые всегда были рядом с нами, чтобы теперь уже совершенно осознанно выстроить вокруг себя настоящую здравницу – в квартире, во дворе дома, на дачном участке. 

В старых песнях часто поется, как «от черемухи цветущей у нас кружилась голова». Это все фитонциды, а именно синильная кислота, способная убить мышь или крысу буквально за несколько минут, если поместить зверьков под колпак с измельченными листьями этого душистого растения. Всевозможными отварами из черемухи лечат гастриты, простуду, кашель и даже цистит. Из плодов делаются варенья, кисели, начинки для пирожков. Очень полезное растение, правда, увлекаться им не стоит.

А вы знаете, что воздух в прогретой солнцем березовой роще на пике дня даже стерильнее, чем в больничной палате? В прогретой – потому, что в жаркую погоду концентрация березовых фитонцидов в воздухе увеличивается в полтора-два раза. Кстати, именно за эти свои замечательные свойства так ценятся березовые веники. 

Фитонциды дуба помогают обуздать скачущее артериальное давление. Гипертоникам показаны прогулки по дубовым аллеям и вообще частое общение с этими могучими деревьями. 

Тополь – спаситель больших городов. Любой градоначальник просто обязан позаботиться о том, чтобы на территории вверенного ему селения росло как можно больше тополей. Иммунитет этих деревьев делает их самыми устойчивыми к загрязнениям атмосферы. Никто лучше них не справляется с очищением воздуха от пыли и оксидов углерода. Одно-единственное дерево с мая по сентябрь поглощает 45 кг углекислого газа! 

Не раз упомянутый в священных писаниях можжевельник давно стал символом долголетия и жизненной силы. Во-первых, это одно из древнейших растений на планете – ему более 50 млн. лет. Во-вторых, он обладает невероятной фитонцидной силой. Ученые Ботанического Никитского сада в Сочи доказали, что летучие вещества можжевельника убивают до 30 процентов болезнетворных микроорганизмов в воздухе. Ученые рассчитали, что одного гектара этого растения достаточно, чтобы оздоровить средних размеров промышленный город, т.к. это количество можжевельника выделяет 30 кг фитонцидов в сутки!

Приближается весна и сезон посадок. А сейчас самое время изучить свойства растений, чтобы  выбрать зеленую компанию, которая вскоре поселится на вашем приусадебном участке. 

Самыми полезными для оздоровления домашней обстановки являются традиционные зеленые «жители»: бегония, хризантема, герань, алоэ. Рассмотрим по порядку. 

В комнате, где живет бегония, количество микробов снижается на 43 процента. Хризантема способна «убить» 66 процентов микроскопических вредителей. 

Активным обеззараживающим действием отличаются хвойные и цитрусовые. Прекрасная профилактика гриппа и простудных заболеваний – дышать запахом пихты, лимона, розмарина или мирта. Хвойные растения вообще прекрасны в любой сезон, а не только в период новогодних праздников. Сегодня можно купить декоративные карликовые деревца в горшках и круглый год наслаждаться  их обществом в своей квартире. 

Аспарагус великолепен не только внешне – это непримиримый борец с солями тяжелых металлов, которые содержатся в автомобильных выхлопах. Очень полезно держать дома такое растение, поскольку вредные вещества мы неизбежно приносим домой с улицы – на коже, волосах, на одежде и обуви. 

Про кактусы мы знаем то, что они активно поглощают радиацию. Поэтому полезно держать их рядом с компьютерами (хотя в последнее время мнения относительно этих свойств кактусов расходятся), а также на окнах и возле входа в помещение. 

Интересно также, что кактусу приписывают свойство успокаивать психику и давать человеку постоянство, что очень полезно для холериков, творческих натур, находящихся в постоянном поиске и просто импульсивных, взрывных людей.

Лучший дезодорант для дома – это герань. Достаточно поставить в каждой комнате по горшочку с этим замечательным растением, и у вас будет мощный щит против легочных заболеваний и нарушений щитовидной железы. Хотите усилить эффект? Сорвите несколько листьев герани, хорошенько разомните их в ладонях, вдохните несколько раз их запах, а потом оставьте листики на некоторое время в разных уголках помещения. 

Прекрасным дезодорантом и дезинфектором помещений могут служить пряности: душистый перчик, корица, гвоздика.

Фикусы, пеларгония, антуриум, хлорофитум, каланхоэ – все они будут вам прекрасными соседями. Но за это вам придется повозиться – эти растения весьма притязательны в уходе, требовательны к качеству земли и режиму полива. 

Зато легко и с большой пользой для хозяйства можно выращивать на подоконнике мяту и мелиссу. Неприхотливые и весьма полезные – эти растения служат чудесной добавкой к чаю и кондитерским изделиям. 

В последнее время чрезвычайно популярной становится лаванда. Говорят, она прекрасно растет в горшках. Запах этого растения самым благотворным образом действует на нервную систему. Выжимку из лаванды полезно добавлять в воду для полоскания постельного белья или даже опрыскивать ею подушку из пульверизатора перед сном. Это изумительный антисептик и спазмолитик, лаванда стимулирует кровообращение и заживляет раны.

Растения всегда украшают жилище. Причем, не только в горшках, но и в засушенном виде. Например, пучки лечебных трав (шалфея, тимьяна, соцветий хмеля и тысячелистник) могут стать стильным дополнением интерьера вашей кухни. Также связки чеснока могут выглядеть нарядными и создавать особый уют в помещении. Однако рассчитывать на их целебные свойства особо не стоит. Поверхностный слой чеснока, как и лука, слишком плотный. И чтобы получить лекарственный эффект, фитонциды все-таки придется выпустить наружу. 

Еще из школьного курса биологии мы помним, что многие комнатные растения ночью выделяют углекислый газ. Действительно, среди них есть такие, которые нежелательно размещать в спальне. Во-первых, это любые растения с сильным ароматом. Лучше всего, если в помещении, где вы спите, будет просто чистый воздух, пахнущий ветром, дождем или другими здоровыми ароматами природы, которые проникают в окно (если в районе вашего проживания такое возможно). Исключение составляет разве что лаванда. 

Во-вторых, есть так называемые растения-вампиры – в целом полезные, но в спальне нежелательные: это все виды папоротников, фикус Бенджамина, дифенбахия, пуасентия, кактусы, ель, юкка эхмея. 

Кстати, по поводу кактусов именно с большими иголками - есть мнение, что они напротив, ионизируют воздух и нейтрализуют радиацию в помещениях, набитых электротехникой.

Однако есть и такие растения, которые показаны именно для оздоровления спальных помещений и зон отдыха. И на первом месте среди них хлорофитум. Он умеет нейтрализовать яды, в частности, формальдегид, очищать и увлажнять воздух, что особенно важно во время отопительного сезона. Рекомендуется даже держать в помещении не одно, а несколько взрослых растений хлорофитума. 

Немногим уступает ему алоэ – поглощает до 90 процентов формальдегида, ночью выделяет кислород и поглощает углекислый газ. 

Каланхоэ также улучшает воздух ночной комнаты и снимает депрессию у хозяев.

Бегония – хороши все ее виды, но королевская – особенно. Кроме своих противомикробных свойств известна как символ материального благополучия, обладает успокаивающим ароматом, уравновешивающим и снимающим депрессивные состояния. Поэтому настоятельно рекомендована для «проживания» в комнатах пожилых людей. 

Герань – как уже говорилось выше, превосходный дезодорант и антисептик. Неутомимо озонирует воздух, помогает расслабиться, снять бессонницу. Традиционно герань считается женским растением, т.к. очень благоприятна для здоровья представительниц слабого пола. 

Даже высохшие растения и травы способны приносить большую пользу. Главное, знать, как именно ее извлечь. 

Например, сухие травы гораздо эффективнее делятся фитонцидами, если время от времени (раз в  неделю) сбрызгивать сухие пучки водой и хорошенько встряхивать. Правда, можно делать это до 5 раз – после трава становится уже негодной.

Можно держать сухие травы и цветы в мешочках из натуральной ткани рядом с источниками тепла: камином, печью, батареей. 

Саше из сухих трав очень полезно подкладывать в шкафы с бельем и полотенцами – это дает хороший дезодорирующий и дезинфицирующий эффект. 

А еще специалисты советуют не ограничивать свое общение с растениями одной только поливкой. Настоятельно рекомендуется ежедневно с ними… разговаривать. Такой способ общения обоюдополезен для живых существ.

Цветы лучше растут в доброжелательной обстановке и очень любят ласковое обращение, реагируя даже на слова – это уже доказанный факт. В то же время, они интенсивнее выделяют фитонциды, если их листья поглаживать. 

Природа, наверняка, чтобы мы не расслаблялись, создала для нас множество сложностей, среди которых: микробы, вирусы, бактерии и прочие неприятности. Но она же послала нам ценных союзников для борьбы с болезнями. Все, что им нужно от нас – забота, капелька внимания и ласковое слово. И они не только сделают пространство, в котором мы живем, более комфортным и безопасным, но еще и очень красивым.

Будьте здоровы и благополучны!

При использовании информации из данной статьи на других интернет ресурсах (сайтах, страниц социальных сетей, при комментировании вне данного ресурса и др.), убедительная просьба давать ссылку на данную страницу или 1stroitelny.kz  Благодарим за соблюдение общеизвестных правил, принятых в интернет пространстве!
 

Полезную информацию читайте в рубрике Статьи:

Приусадебный участок своими руками

Озеленение участка

Клумба своими руками